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Historia de Rebeca Yareth Gonzalez./Actitudfem
Foto: Getty Images
CIUDAD DE MEXICO, 23 de abril de 2024,/Historia de Rebeca Yareth Gonzalez./Actitudfem.- El sexo oral es una parte importante de la vida de muchas personas y, además de ser una fuente de placer, también puede tener impactos positivos en la salud.
Es por eso que en el Día Mundial del Sexo Oral, te dejamos algunos de sus beneficios para la salud.
- Reducción del estrés:
El sexo oral, al igual que el sexo en general, puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. Durante el acto sexual, se liberan endorfinas y oxitocina, conocidas como las «hormonas de la felicidad». Estas sustancias químicas naturales pueden aliviar la tensión y mejorar el estado de ánimo, lo que a su vez tiene un impacto positivo en la salud mental.
- Fortalecimiento del sistema inmunológico:
La actividad sexual regular, incluido el sexo oral, puede fortalecer el sistema inmunológico. Se ha demostrado que tener relaciones sexuales con frecuencia aumenta los niveles de inmunoglobulina A, un anticuerpo que ayuda a combatir infecciones. Un sistema inmunológico más fuerte puede ayudar a prevenir enfermedades y resfriados comunes.
- Mejora de la autoestima:
El sexo oral, cuando se disfruta de manera consensuada y saludable, puede aumentar la autoestima y la confianza en uno mismo. Sentirse deseado y deseable puede tener un impacto positivo en la salud mental y emocional, promoviendo una imagen corporal positiva y una mayor satisfacción personal.
- Alivio del Dolor:
El orgasmo, que a menudo se alcanza a través del sexo oral, libera endorfinas que pueden actuar como analgésicos naturales. Esto puede ayudar a aliviar temporalmente el dolor, incluido el dolor menstrual en las mujeres.
- Estrechamiento de vínculos emocionales:
El sexo oral puede ser una forma íntima de conectarse con una pareja. La intimidad emocional y física en una relación puede promover una sensación de seguridad y apoyo mutuo, lo que a su vez puede tener un impacto positivo en la salud mental y emocional.
- Reducción del riesgo cardiovascular:
Algunos estudios sugieren que el sexo regular, incluido el sexo oral, puede tener un efecto protector contra enfermedades cardiovasculares. La actividad sexual puede mejorar la circulación sanguínea y reducir la presión arterial, lo que contribuye a la salud cardiovascular en general.
- Fortalecimiento de los músculos pélvicos:
El sexo oral, al igual que otras formas de actividad sexual, puede ayudar a fortalecer los músculos pélvicos. Esto puede ser especialmente beneficioso para las mujeres, ya que un suelo pélvico fuerte puede prevenir problemas como la incontinencia urinaria y mejorar la salud sexual en general.
Es fundamental promover la educación sexual y la comunicación abierta en las relaciones para garantizar una experiencia sexual saludable y satisfactoria.