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+ No comer en la calle, consumir muchos cítricos y protegerse de las lluvias
TUXTLA GUTIERREZ, Chiapas, 17 de mayo de 2021.- Con la llegada de la temporada de lluvias y ciclones en Tuxtla, autoridades de salud recomiendan mantener principal atención en el cuidado de la salud personal, toda vez que, en esta temporada adicional a las enfermedades por vectores, son recurrentes enfermedades respiratorias como gripe y tos, así como la diarrea por ingesta de alimentos en la calle, expuestos a contaminación por bacterias.
En este sentido, las autoridades de salud en la capital chiapaneca, recomiendan mantener una dieta balanceada, consumir muchas frutas y verduras, sobre todo las que contienen vitamina C, tomar solamente agua embotellada o filtrada y bien hervida, lavarse las manos continuamente, lavar y cocinar bien los alimentos antes de ingerirlos, salir abrigado, utilizar paraguas y en caso de ser sorprendido por una lluvia, cambiar la ropa mojada inmediatamente.
Asimismo, procurar mantener seca la piel y evitar que los niños estén todo el tiempo en contacto con el agua, eliminar todos los charcos que se formen, para evitar la proliferación de mosquitos, así como asegurarse que tanto el patio como el techo de los hogares estén limpios y no acumulen agua.
Lo anterior con el objetivo de evitar enfermedades provocadas por mosquitos transmisores de Dengue, Zika y Chikungunya, así como infecciones por comer alimentos en las calles sin el cuidado debido a causa de las precipitaciones, lo mismo que enfermedades como insuficiencia respiratoria, Rinitis, Rinosinusitis, Faringoamigdalitis aguda, Difteria, Bronquitis aguda, Conjuntivitis y Dermatitis, enfermedades recurrentes en esta temporada.
Finalmente, las autoridades de salud, aseguran que la diarrea es una enfermedad que se transmite a través de las manos cuando están en contacto con superficies contaminadas y se llevan a la boca, sea a través de alimentos o simplemente tocándose la cara, por ello, es necesario fortalecer las medidas de salud individuales.
